O plano FIT SÉNIOR 65+ foi especialmente criado para pessoas com mais de 65 anos que querem manter-se ativas, saudáveis e em movimento, com o acompanhamento certo e num ambiente seguro e acolhedor. A prática regular de exercício físico nesta fase da vida é fundamental para melhorar a qualidade de vida, a autonomia e o bem-estar geral.

O QUE INCLUI:

Acesso às aulas de grupo: Neste plano, participas numa aula de grupo especialmente orientada para maiores de 65 anos — uma forma segura, acompanhada e motivadora de te manteres ativo e melhorares a tua qualidade de vida.

Acesso aos balneários: Após cada sessão, tens acesso aos duches e balneários para que possas cuidar do teu bem-estar até ao fim.

Começa a tua jornada connosco com um treino experimental gratuito e descobre tudo o que o Ginásio da Linha tem para te oferecer!